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	<title>Selbstsabotage-Archiv - Schlagzeilen im &Uuml;berfluss</title>
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	<description>Gesundes Meckern f&#252;r Fortgeschrittene</description>
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		<title>Die Illusion der Machtlosigkeit: Wie wir unsere eigene Selbstsabotage hacken</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Der unsichtbare Patient]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Mar 2026 18:42:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gesellschaft, Psychologie]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Hallo liebe Leser, hier ist wieder eure Stimme aus dem Off. Heute stellen wir uns mal einer sehr bequemen Illusion: dem Satz &#8222;Wir können doch eh nichts machen oder ändern&#8220;. Ich schreibe oft, dass man alleine nicht viel ausrichten kann. Aber selbst in der Gruppe wird es extrem schwer. Nicht, weil die Fähigkeit fehlt, sondern [&#8230;]</p>
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